Vereniging voor personen met een bipolaire stoornis  of depressie en hun omgeving

Maaike Cafmeyer, de welbekende actrice die onze meter is, zei ooit in een interview: “Zo’n vereniging is goud waard.”

Wat is een bipolaire stoornis?

Een bipolaire stoornis is een stemmingsstoornis waarbij het woord ‘bipolair’, vroeger gekend als ‘manisch-depressief’ verwijst naar de twee uiterste polen: een manie of een depressie. Bij een manie ervaar je een gevoel van extreme uitgelatenheid (euforie) en bij een depressie ervaar je een gevoel van leegte (sombere stemming).     Lees meer 

Welke soorten bipolaire stoornissen en depressies zijn er?

Elke vorm van bipolaire stoornis of depressie vraagt een specifieke aanpak. Welke vorm je hebt, hangt af van de symptomen en de intensiteit. 

Lees meer

Kom kijken naar ‘Zlatan is gek’

Naar aanleiding van World Bipolar Day organiseren Ups & Downs en UPC Duffel op donderdagavond 28 maart 2024 een filmvoorstelling van de taboedoorbrekende documentaire van Jöran Moerkens: ‘Zlatan is gek!’.
 
De docufilm geeft inzicht in bipolaire kwetsbaarheid. Tegelijk bevat de film een boodschap van hoop: ook met een bipolaire of een andere psychische kwetsbaarheid is het mogelijk de regie op het eigen leven te herstellen.
 
Na de voorstelling kan je met de maker van de docufilm – Jöran Moerkens – in gesprek gaan over de film en zijn eigen bipolaire kwetsbaarheid. Aansluitend is er een receptie (tot 22 uur).
 

Inschrijvingen en programma:
www.upcduffel.be/filmvoorstelling-over-bipolariteit-zlatan-gek 

Kom samen kijken en laat de film leiden tot fijne, diepgaande gesprekken met je naasten. Gratis toegang.

Jouw gift maakt het verschil!

Dankzij jouw gift kunnen we ons werk voor personen met bipolariteit of een depressie verderzetten!

De giften zijn voor 45 % fiscaal aftrekbaar vanaf € 40 (op jaarbasis) of meer. Concreet: als je € 40 stort, krijg je een belastingkorting van € 18!  

Schrijf voor eind dit jaar je bedrag over op rekening van Ups & Downs vzw:  BE58 4280 1159 6179Voor giften vanaf € 40 (op jaarbasis) ontvang je een fiscaal attest. Vermeld ‘gift’ in de mededeling. En je zal zien, geven geeft een goed gevoel! 

 
 
Kom op donderdag 28 maart naar onze filmavond naar aanleiding van World Bipolar Day! 🎬 Samen met UPC Duffel presenteren we de taboedoorbrekende documentaire ‘𝗭𝗹𝗮𝘁𝗮𝗻 𝗶𝘀 𝗴𝗲𝗸!’
 
Deze docufilm van Jöran Moerkens geeft inzicht in bipolaire kwetsbaarheid en bevat tegelijk een boodschap van hoop: ook met een psychische kwetsbaarheid is het mogelijk de regie op het eigen leven te herstellen. De film krijgt steun van het Nederlands Kenniscentrum Bipolaire Stoornissen (KenBiS) en de Nederlandse vereniging Plusminus.
 
🗣 Na de vertoning is er een unieke kans om in gesprek te gaan met de maker zelf, over zijn ervaringen met bipolariteit. We sluiten de avond af met een receptie.

Ontdek onze regiogroepen

De ruggengraat van onze vereniging

Onze regiogroepen voor personen met een bipolaire stoornis of depressie zijn verspreid over heel Vlaanderen.  Maandelijks komen lotgenoten in onze praatgroepen samen om hun ervaringen en kennis te delen.

Neem een kijkje waar deze praatgroepen samenkomen. Misschien is er wel een in jouw buurt!

Ga naar regiogroepen.

depressie bipolair regiogroepen

Nieuws 

 

Vacature
Administratieve ondersteuning

Administratief vrijwilligerswerk bij Ups & Downs door enthousiaste naaste
 
Heb je nog een paar uurtjes over die je graag zinvol spendeert? Dan ben je heel erg welkom om Ups & Downs administratieve ondersteuning te bieden!
 
Inzet: gemiddeld 2 per week. De uren zijn vrij te kiezen, wanneer het je past.
Je kan van thuis uit werken. Eigen pc is daarbij wel noodzakelijk.
 
Wat kunnen wij bieden: een geëngageerd en gedreven vrijwilligersteam dat jou de nodige ondersteuning biedt, boeiende contacten en een inspirerende omgeving waar je veel levenswijsheid opdoet. 
 
Cover zelfzorggids

NIEUW!
Zelfzorggids Ups & Downs

Met de gloednieuwe uitgave van dit handige boekje (november 2023; 72 pagina’s) bundelt Ups & Downs de meest recente en essentiële informatie over de bipolaire stoornis. Zelfzorg is een essentieel onderdeel van het leven met bipolariteit of  depressie. Kennis over en inzicht in deze aandoening is dan ook zeer welkom om dit zo goed mogelijk te ‘managen’ en het herstelproces te bevorderen!

De brochure kun je hier downloaden.
De papieren brochure kun je bestellen door te mailen naar info@upsendowns.be. Meer  info vind je onder de rubriek ‘publicaties’ (scrollen naar ‘brochures’.)

 

patrik

 

Bipolariteit en Ups & Downs
in de media

Op 7 november 2023 was er een interview met Patrick Colemont – ondervoorzitter Ups & Downs – in VRT NWS laat (link) over bipolariteit. Dit naar aanleiding van de getuigenis van muzikant en acteur Mathias Vergels over zijn bipolaire aandoening in Het Huis (TV1).
(Voor het interview moet je wel naar beneden scrollen.)

De Wereld van Sofie  (link) op Radio 1 wijdde haar uitzending op 13 november eveneens aan de bipolaire stoornis. Myriam, ervarings-deskundige en vrijwilliger bij Ups & Downs, kwam aan het woord. Verder ook prof. Pascal Sienaert van de KU Leuven, Michel Wuyts, sportjournalist, en ook Pommelien Thijs van de serie Knokke Off.

Word lid van onze vereniging

Word lid van onze vereniging voor personen met een bipolaire gevoeligheid of depressie en automatisch wordt ook je gezin (partner en kinderen) lid.

  • Je ontvangt driemaandelijks ons tijdschrift Ups & Downs
  • Je geniet van een korting bij de bijeenkomsten van onze regiogroepen of op groepsoverstijgende infoavonden met sprekers.
  • Je geniet van een korting op onze jaarlijkse studiedag of forum.
Word lid van Ups en Downs