UPS & DOWNS

Vereniging voor personen met een bipolaire stoornis 
of depressie en hun omgeving

Maaike Cafmeyer, de welbekende actrice die onze meter is, zei ooit in een interview: “Zo’n vereniging is goud waard.”

Webinar Forum Ups & Downs

Zaterdag 10 oktober 2020

Op 10 oktober, de Werelddag Geestelijke Gezondheid, organiseerde Ups & Downs een succesvol Webinar Forum met als thema ‘Verbonden zijn ondanks afstand’. Het werd een boeiend en inspirerend online event, waar meer dan 100 deelnemers live naar keken.

Op het programma stond onder meer het herstelverhaal van de ervaringsdeskundige Mathieu Cleuren en een lezing van prof. Philippe Delespaul over innovatie in de geestelijke gezondheidszorg.
Klik hier voor het gedetailleerde programma.

Thema van het webinar: ‘Verbonden zijn ondanks afstand’. Dit sloot perfect aan bij het thema van de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid: #samenveerkrachtig.

Bekijk de filmpjes met de verschillende sprekers.

Video afspelen

Ontdek onze regiogroepen

De ruggengraat van onze vereniging

Onze regiogroepen zijn verspreid over heel Vlaanderen.  Maandelijks komen lotgenoten in praatgroepen samen om hun ervaringen te delen.

Opgepast: vanwege de coronamaatregelen zijn in de meeste groepen de maandelijkse fysieke bijeenkomsten opnieuw tijdelijk opgeschort. Sommige groepen hebben evenwel een online aanbod: Brasschaat, Brussel, Geel, Lede, Leuven en Mechelen. Neem contact op met je eigen groep voor meer details!  

Ga naar regiogroepen.

Ontdek onze regiogroepen: lotgenoten met depressie of bipolaire stoornis

Nieuws 

Plusminus-logo

Landelijke dag Plusminus

Onze Nederlandse zusterorganisatie, Plusminus, organiseert op 19 december een virtuele landelijke dag. De online bijeenkomst start om 13:00 uur met een talkshow over het thema “Ik ben stabiel”. De talkshow duurt tot 14:30 – 15:00 uur.

Verschillende gasten komen aan het woord, waaronder hoogleraar bipolaire stoornissen Ralph Kupka. Daarnaast geven een drietal ervaringsdeskundigen hun kijk op stabiliteit.

Deze talkshow kun je gratis volgen door middel van een livestream op Youtube. Je kunt de volgende link gebruiken: https://outoftheboxtv.nl/livestream 

 

Foto_Erika Danckaers

Getuigenis van Erika

Erika, vrijwilliger bij Ups & Downs, brengt haar verhaal en getuigt hoe zij haar bipolaire aandoening aanwendt om via vrijwilligerswerk een bijdrage te leveren aan onze samenleving.

Uitgave depressiegids door Ups & Downs

Nieuw! Depressiegids

Ups & Downs bracht samen met Janssen een gloednieuwe depressiegids uit die bulkt van de informatie.
Een greep uit de inhoud: wat is een depressie, waar vind ik de juiste hulp, behandelingen, gedachten aan zelfdoding, herstel, leven voorbij de depressie, veelgestelde vragen …

Deze gids kun je downloaden in het Nederlands
en het Frans.

Recensie over de Depressiegids van onze Nederlandse zusterorganisatie Plusminus.

Word lid van onze vereniging

Word lid van onze vereniging en automatisch wordt ook je gezin (partner en kinderen) lid.

  • Je ontvangt driemaandelijks ons tijdschrift Ups & Downs
  • Je geniet van een korting bij de bijeenkomsten van onze regiogroepen of op groepsoverstijgende infoavonden met sprekers
  • Je geniet van een korting op onze jaarlijkse studiedag of forum. Dit jaar wordt het een feestelijke editie vanwege ons 25-jarig bestaan! Noteer alvast de datum: 10-10-2020!
Word lid van Ups en Downs

Steun onze vereniging

Onze vereniging draait uitsluitend op de inzet van vrijwilligers.
Dankzij jouw bijdrage kunnen we onze werking ter ondersteuning van lotgenoten verstevigen en verder uitbouwen. Dankzij jouw steun staan we dichter bij een wereld zonder taboes op psychische problemen. Dankzij jouw steun kunnen we misschien ook jouw omgeving helpen.

steun of geef een gift aan vereniging ups en downs