Regiogroepen in Oost-Vlaanderen
Gent
Waar?
Woonzorgcentrum Zilversterre, Kortrijksesteenweg 775, 9000 Gent. We vergaderen in een vergaderzaal op de derde verdieping; meld je aan bij het onthaal.
Wanneer?
De derde donderdag van de maand van 19 tot 21.30 uur, met een korte pauze. Wees stipt zodat je ons tijdens de vergadering niet moet bellen om te laten weten dat je er bent, want wij zien de inkom niet vanuit ons vergaderlokaal.
(Uitzonderingen qua data worden uitdrukkelijk vermeld.)
Programma
- Donderdag 19 september 2024
Tijd voor bezinning na de vakantieperiode. Hoe hebben we de zomermaanden beleefd en hoe voelen we ons nu? - Zaterdag 12 oktober: jaarlijkse Forum Ups & Downs in Gent
Meer informatie over programma + inschrijvingen: www.upsendowns.be/forum-2024/ - Donderdag 24 oktober 2024 (uitzonderlijk de 4de donderdag)
We praten na over het forum van Ups & Downs. - Donderdag 21 november 2024
Hoe vul ik mijn dagen tijdens een depressieve episode? Hoe maak ik ze leeg tijdens een (hypo)man(isch)e periode?
Contactpersonen
Wil ajb bellen na 19 uur:
Hilde & Patrick: 0485 72 54 49
Charis: 09 253 26 09
E-mail: gent@upsendowns.be
Lede
Waar?
Ontmoetingscentrum ’t Evenwicht – Rammelstraat 8 – 9340 Lede.
Wegbeschrijving
Ontmoetingscentrum ‘t Evenwicht bevindt zich in een woonhuis met een glazen deur rechttegenover de Markt van Lede. Op de deur zal er een aanduiding met het logo van Ups & Downs hangen. Gelieve niet aan te bellen aan het huisnummer 8 (dit is beschut wonen). Opgelet: de Rammelstraat is eigenlijk een deel van de Wichelsesteenweg. Het adres bevindt zich dus op de grote baan in richting Wichelen, tussen de Belfius bank en de apotheek.
Wanneer?
Elke tweede dinsdag van de maand vanaf 19 tot 21.30 uur (met pauze).
Programma
In juli en augustus zijn er geen bijeenkomsten en genieten we van een welverdiend verlof. Eventueel worden er dan wandelingen georganiseerd.
Dinsdag 10 september 2024
Rondetafelgesprek: we vertellen hoe het de voorbije zomermaanden geweest is met onze ups en downs en delen onze ervaringen en tips om beter te leven met de bipolaire stoornis of depressie.Dinsdag 8 oktober 2024: Thematisch of vrij Rondetafelgesprek
- Dinsdag 12 november 2024: Vrij rondetafelgesprek met aansluitend vanaf 20u een ‘Ups & Downs koffiepraatje’: een informeel babbelmoment in kleine groepjes bij taart en koffie met als gespreksonderwerp: Allerzielen en je emoties.
- Dinsdag 10 december 2024: Thematisch Rondetafelgesprek: Sociale omgang tijdens de kerstperiode en het eindejaar: noodzaak of gezelligheid ?
Contactpersonen
Myriam: 053 62 10 65 (bellen tussen 18 en 19 uur)
Rebecca: 0486 61 44 10 (bellen tussen 19 en 21 uur)
Email: lede@upsendowns.be