Welkom op de website van Ups & Downs vzw

  English

Vereniging voor chronisch en manisch-depressieve personen en betrokkenen

Het doel van Ups & Downs is om zowel de patiënten als hun partners en familieleden te begeleiden bij het omgaan met de manisch-depressieve stoornis (of bipolaire stoornis) of chronische unipolaire depressie. Het is vooral het lotgenootschap dat de werking van Ups & Downs zo uniek maakt.

Lees meer!In de kijker

NIEUW : HET FAMILIEPLATFORM GEESTELIJKE GEZONDHEID vzw

Zopas werd het Familieplatform Geestelijke Gezondheid opgericht. Het is een samenwerkingsverband van acht familieorganisaties die actief zijn in het domein van de geestelijke gezondheid. Samen met De Alzheimerliga, AN-BN, Centrum Zit Stil, de Huntingtonliga, Similes, Vlaamse Vereniging Autisme en Werkgroep Verder schaart ook Ups&Downs zich achter een gemeenschappelijk project:

het behartigen van de belangen van gezinnen met noden op het vlak van geestelijke gezondheid
.
Het Familieplatform Geestelijke Gezondheid is op korte termijn nog op zoek naar een Coördinator m/v en een Stafmedewerker Studiedienst (m/v) . De deadline voor het insturen van CV en motivatiebrief is 7 januari 2012.

BIPOLAIRE STOORNIS : HET PERSPECTIEF VAN DE PATIENT
een gesprek met Rebecca Müller, voorzitster van Ups&Downs

Tijdens het jongste ECNP congres (European College of Neuropsychopharmacology) werd een symposium georganiseerd door Lundbeck, waar Prof. Dr. Eduard Vieta (Institute of Neuroscience, Barcelona) een opmerkelijke voordracht gaf over bipolaire stoornis. Onze voorzitster Rebecca Müller stond samen met hem op dit evenement de vakpers te woord.
Lees hier het artikel.

Preventie zelfdoding : nieuwe doelstelling voor 2020

Op zaterdag 17 december 2011 is in Brussel de Gezondheidsconferentie Suïcidepreventie doorgegaan. Alle presentaties en verslagen zijn terug te vinden op volgende website: www.gezondheidsconferentiesuicidepreventie.be

Minister Jo Vandeurzen heeft een nieuwe gezondheidsdoelstelling geformuleerd : in 2020 moeten er 20% minder zelfdodingen zijn in vergelijking met 2000. Als strategie heeft de minister aangekondigd dat de bestaande projecten verder ondersteund zullen worden, en dat er bijkomend werk zal gemaakt worden van verbetering van de zorg, betere opvolging van suïdicale personen, een centraal en laagdrempelig aanspreekpunt, aandacht voor risicogroepen, een betere en correctere beeldvorming over geestelijke gezondheid, het doorbreken van het taboe en toegankelijke en betaalbare psychologische ondersteuning.

Meer weten ? Lees de persmededeling of bekijk het interview op het VTM nieuws van 17/12/2011 hier :

In het kader van één van de bestaande projecten (PIZS) is er een handige patiëntenfolder opgemaakt, je kan hem hier downloaden.

OPROEP : Gamian-onderzoek naar lichamelijke en geestelijke gezondheid

GAMIAN-Europe (Global Alliance of Mental Illness Advocacy Networks-Europe) is een internationale patiëntenorganisatie waar ook Ups & Downs lid van is. Door 5 minuutjes tijd te investeren en deze vragenlijst anoniem in te vullen werk je mee aan een onderzoek van Gamian dat inzicht zal bieden over in welke mate psychiatrische patiënten geconfronteerd worden met lichamelijke klachten.
Invullen? Klik hier.

8 tips tegen de winterblues

Somber weer leidt soms tot een sombere stemming. Op de Goed gevoel website vonden we 8 tips die we nuttig vonden om de herfst- en winterblues tegen te gaan. Lees meer...

Online hulp voor afhankelijkheid van drugs en alcohol

Ongeveer de helft van de patiënten met een bipolaire stoornis hebben in hun leven episoden van misbruik van of verslaving aan alcohol en of drugs. Het gezamenlijk voorkomen heeft een negatieve invloed op het beloop en kosten van beide stoornissen. De diagnostiek en behandeling van deze gezamenlijk voorkomende stoornissen is complex en tijdrovend. Beide aandoeningen moeten tegelijkertijd behandeld worden. (Uit : Bipolaire stoornissen en middelengebruik, Jan van Zaane, psychiater Stichting Buitenamstel Geestgronden. Lees hier het volledige artikel).

Betrap je jezelf er op dat je te vaak alcohol of cannabis gebruikt om je psychische klachten te verzachten? Dan is één van deze 2 online tools misschien iets voor jou?

Andere nuttige e-mental-health tools vind je bij onze links.

te gek  

Te Gek. Documentairereeks op Canvas

In de zesdelige documentaire reeks Te Gek gaat Annick Ruyts op zoek naar de psychische problemen van vandaag. Hoe is het gesteld met de geestelijke gezondheid in Vlaanderen? En hebben er zich de voorbije jaren veranderingen voorgedaan in onze samenleving die een invloed hadden op ons psychische welzijn?

Fragmenten, wedstrijden, reacties, meer informatie... je vindt het allemaal op de CANVAS Te Gek-website.

Ups & Downs Forum 2011

De vijfde editie van het Forum zit erop ! Op zaterdag 8 oktober 2011 vierde Ups & Downs haar vijfde editie (houten jubileum) van haar jaarlijkse forum, en het was een groot succes!
Prof. Dr. Pascal Sienaert gaf een zeer verhelderende uiteenzetting over ECT en toonde via filmpjes het verschil tussen het beeld dat we kennen uit films en verhalen van vroeger, en ECT zoals ze nu wordt toegepast : een veiliger, menswaardiger, soms spectaculair efficiënte behandeling. De slides van zijn presentatie vind je hier.
Prof. Dr. Deb Vansteenwegen stelde frisse nieuwe online tools voor, en gaf een hele waaier aan praktische tips voor meer geluk in ons dagdagelijkse leven. Haar slides kan je hier nalezen.
Het hoogtepunt van de dag was de erg pakkende, persoonlijke en integere getuigenis van VRT-sportjournalist Michel Wuyts over zijn moeder.
De belangstelling voor het forum was erg groot, de aula in het Vormingscentrum Dr. Guislain zat aardig vol, en op de receptie en in de koffiepauze heerste een gezellige drukte.
Met onze vijfde editie van het forum en de lancering van onze nieuwe zelfzorggids haalden we zelfs het vtm-nieuws ! Hieronder vind je het fragement:


Ook op Radio 2 Oost-Vlaanderen in het programma Middagpost op 10 oktober 2011 werd er aandacht besteed aan onze werking. Beluister hier de 2 fragmenten:
Fragment 1
Fragment 2

Nieuwe editie van de Zelfzorggids

De nieuwe editie van de ZELFZORGGIDS "Alles wat je moet weten over de manisch-depressieve of bipolaire stoornis - Een informatiebron voor patiënten en familieleden" is er!
Het boekje is verkrijgbaar via de post en via onze regionale groepen. (zie publicaties).
Liever downloaden in pdf? Klik hier.
Met dank aan de Koning Boudewijnstichting, en de experten Dr. Wyckaert en Dr. Beelaert.

Me will always be me : documentaire van Sjoerd Tanghe over zijn vader

Sjoerd Tanghe, de zoon van regisseur Dirk Tanghe, presenteerde op 18 oktober op het Internationale Filmfestival van Gent de kortfilm "Me will always be me" een pakkend en eerlijk portret van zijn vader, Dirk Tanghe. Deze bekende theaterregisseur was erg succesvol in de jaren '80 en won o.a. een prijs met zijn versie van 'Romeo en Julia'. Hij lijdt zowel aan een alcoholverslaving als aan een bipolaire stoornis. In De Standaard van 22 oktober verscheen een uitgebreid interview met Dirk Tanghe. (Lees meer...)

Me will always be me - Trailer van Sjoerd Tanghe

Sjoerd Tanghe : "Een documentaire over mijn vader, Dirk Tanghe, theatermaker in hart en nieren. Er is een periode van inspiratie, energie, levenslust, zin, ontdekkingen... Maar telkens opnieuw volgt daarna een periode van pijn, verdriet, verslaving, onzekerheid en ontgoocheling. Als zoon van toon ik hem op een persoonlijke manier..."

OPROEP : Nieuw onderzoek naar functioneren van de hersenen bij bipolaire stoornis

Bij een bipolaire stoornis is er niet alleen maar iets mis met onze stemming, er zijn ook effecten op ons denken (concentratie bijvoorbeeld), op hoe we bewegen en hoe we omgaan met anderen (hoe we bijvoorbeeld de reacties van anderen interpreteren). Een onderzoeksgroep van de Universiteit van Antwerpen wil dit diepgaand onderzoeken bij patiënten. De bedoeling is om via vragenlijsten, computertesten en EEG-afnames te kijken hoe (de hersenen van) personen met een bipolaire stoornis functionerenin de verschillende fasen (depressief, manisch of stabiel).

Door mee te werken aan deze studie draag je bij tot een beter inzicht in bipolaire stoornis, wat natuurlijk cruciaal is voor de verdere ontwikkeling van goede behandelmethodes. Geïnteresseerd om enkele uren vrij te maken ? Klik hier voor meer informatie.