Vereniging voor personen met een bipolaire stoornis of depressie en hun omgeving
Maaike Cafmeyer, de welbekende actrice die onze meter is, zei ooit in een interview: “Zo’n vereniging is goud waard.”
UPS & DOWNS FORUM 2026
Zaterdag, 10 oktober 2026 - Provinciehuis Leuven
De kunst van het omhelzen van kwetsbaarheid
Het Forum richt zich tot personen met een bipolaire stoornis of depressie, hun partner, familie, omgeving én hulpverleners.
Naast de boeiende lezingen is deze studie- en ontmoetingsnamiddag tegelijk een ideale gelegenheid om uit te wisselen en wat bij te praten met andere ervaringsgenoten.
In de wandelgangen kan je de knappe kunstwerken bewonderen van onze vrijwilligers en leden.
De inschrijvingen zijn afgesloten.
Wat is een bipolaire stoornis?
Een bipolaire stoornis is een stemmingsstoornis waarbij het woord ‘bipolair’, vroeger gekend als ‘manisch-depressief’ verwijst naar de twee uiterste polen: een manie of een depressie. Bij een manie ervaar je een gevoel van extreme uitgelatenheid (euforie) en bij een depressie ervaar je een gevoel van leegte (sombere stemming). Lees meer
Welke soorten bipolaire stoornissen en depressies zijn er?
Elke vorm van bipolaire stoornis of depressie vraagt een specifieke aanpak. Welke vorm je hebt, hangt af van de symptomen en de intensiteit.
Ontdek onze regiogroepen
De ruggengraat van onze vereniging
Onze regiogroepen voor personen met een bipolaire stoornis of depressie zijn verspreid over heel Vlaanderen. Maandelijks komen lotgenoten in onze praatgroepen samen om hun ervaringen en kennis te delen.
Neem een kijkje waar deze praatgroepen samenkomen. Misschien is er wel een in jouw buurt!
Nieuws
Bipolair in Beeld
Psychologe-psychotherapeute Sonja Custers die zelf een bipolaire stoornis heeft, publiceerde in het voorjaar van 2026 het boek ‘Bipolair In Beeld‘.
Hierin beschrijft ze hoe ze decennialang onzichtbaar, maar krachtig omging met de vaak onbekende of onderschatte psychische kwetsbaarheid: een bipolaire stoornis, of manisch-depressiviteit.
Samen met Ups & Downs, gaat de auteur in 2026 op tournee om met haar boek een helder beeld te geven van een onzichtbare ziekte.
Dit project en deze inspirerende campagne werd geselecteerd voor de Warmste Week.
Meer informatie: kwetsbaarinbeeld.be.
Je kan je inschrijven op de nieuwsbrief of ook zelf een sessie aanvragen!
65-plusser, is dit iets voor jou?
De Universiteit Gent is op zoek naar 65-plussers met depressieve klachten die willen meewerken aan een wetenschappelijk onderzoek. Tijdens twee bezoeken aan het UZ Gent wordt gekeken naar onder andere het geheugen en het mentaal functioneren. Er zijn geen injecties of medicatie nodig.
Door deel te nemen help je onderzoekers om depressie op latere leeftijd beter te begrijpen en mee te werken aan de ontwikkeling van betere behandelingen.
Je krijgt hiervoor € 50 vergoeding.
Meer informatie of aanmelden kan via nibs@ugent.be.
Deelnemers gezocht onderzoek
OPROEP: deelnemers gezocht voor onderzoek naar de combinatie van rTMS en cognitieve controle training bij depressie (DIRECT-TMS).
Dit onderzoek is een samenwerkingsverband tussen Nederlandse en Belgische onderzoekscentra.
Voor veel mensen met een depressie helpen gesprekken of medicijnen niet genoeg. Voor deze groep kan repetitieve transcraniële magnetische stimulatie (rTMS) een goede behandelmogelijkheid zijn.
In het DIRECT-TMS onderzoek bekijken we of rTMS gecombineerd met cognitieve controle training (CCT) beter werkt dan rTMS alleen.
Behandellocaties: Brussel, Gent, Leuven en Luik.
Meer informatie over dit onderzoek:
www.direct-tms.nl
Heeft u vragen of wilt u deelnemen?
mailen naar: direct-tms.psy@radboudumc.nl
Word lid van onze vereniging
Word lid van onze vereniging voor personen met een bipolaire gevoeligheid of depressie en automatisch wordt ook je gezin (partner en kinderen) lid.
- Je ontvangt driemaandelijks ons tijdschrift Ups & Downs
- Je geniet van een korting bij de bijeenkomsten van onze regiogroepen of op groepsoverstijgende infoavonden met sprekers.
- Je geniet van een korting op onze jaarlijkse studiedag of forum.
Jouw gift maakt het verschil!
Jouw gift doet onze vereniging groeien en bloeien en maakt het mogelijk dat we ons werk voor personen met bipolariteit of een depressie kunnen verderzetten. (Het bipolaire spectrum loopt op tot 5 % van de bevolking of 340.000 Vlamingen!)
De giften zijn fiscaal aftrekbaar vanaf € 40 (op jaarbasis) of meer en ontvang je daarvoor een fiscaal attest.
Schrijf je bedrag over op rekening van Ups & Downs vzw:
BE58 4280 1159 6179. Vermeld ‘gift’ + naam en voornaam in de mededeling. En je zal zien, geven geeft een goed gevoel!
Graag een luisterend oor
Ups en Downs heeft geen luisterlijn maar andere verenigingen wel.
Zo heeft Similes, familievereniging geestelijke gezondheid, een luisterlijn.
Voor meer info klik hier.
UilenSpiegel, vereniging voor mensen met een psychische kwetsbaarheid, biedt ook een luisterlijn aan. Klik hier voor meer info.